– دب أ أكد الدكتور ناصر فودا على أهمية العناية بالفم والأسنان خلال شهر رمضان من أجل التخلص من رائحة الفم الكريهة والتمتع بنفس منعش. وقدم...
تزداد الكحة عند الكثير من الأشخاص ليلا أثناء العواصف الترابية، ما يثير القلق ويؤثر على النوم، خاصة لدى مرضى الحساسية والجهاز التنفسي. وأوضح الدكتور مجدي بدران،...
مع عودة بعض الدهون التقليدية إلى المطابخ الحديثة، عاد شحم لحم البقر ليتصدر الجدل الغذائي؛ فبين من يراه بديلا طبيعيا للزيوت النباتية، ومن يحذر من تبعاته...
نادرا ما تحدث النوبة القلبية دون سابق إنذار، وفي بعض الأحيان يرسل الجسم إشارات خفية قبل 48 ساعة من الإصابة، لذا فإن التعرف على هذه العلامات...
عندما نفكر في السرطان، نتخيل عادة المخاطر الكبيرة والواضحة، كالتدخين، والتعرض المفرط للإشعاع، والتاريخ العائلي القوي، تلك الأمور المخيفة، التي تأتي مصحوبة بتحذيرات واضحة. لكن الأطباء...
حذرت الدكتورة مارجريتا كوروليفا، خبيرة التغذية الروسية، من مخاطر الإفراط في تناول الأطعمة المالحة وتأثيرها على الدماغ. لذلك، من المهم تناول الملح باعتدال، ويعتبر استهلاك رشتين...
كشفت دراسة أجراها باحثون من روسيا أن جوز البقان يساعد على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية وجودة النظام الغذائي. ويساعد جوز البقان على تحسين مؤشرات صحة...
كشفت دراسة بريطانية أن اتباع روتين استحمام بسيط قد يسهم في خفض ضغط الدم وتعزيز صحة القلب. وأشارت الدراسة إن وضع الجسم في الماء الساخن يسهم...
كشف الطبيب الروسي دميتري كورولوف أخصائي المسالك البولية أن الرجال الذين تجاوزوا سن الأربعين يجب عليهم إجراء بعض التحاليل والفحوصات الطبية للحفاظ على الصحة الإنجابية. الفحوصات...
تؤدي الخضروات التي تحتوي على فيتامين سي دورا أساسيا في تعزيز المناعة ودعم الصحة العامة، لذا يجب تناولها بانتظام. وفي هذا التقرير، نرصد لكم الخضروات التي...