دراسة: 40% من حالات السرطان مرتبطة بسلوكيات المرضى

لايف ستايل Admin يوليو 17, 2024

دراسة: 40% من حالات السرطان مرتبطة بسلوكيات المرضى

كشفت دراسة الجمعية الأمريكية للسرطان أن 40% من حالات السرطان ونصف الوفيات المرتبطة بها في الولايات المتحدة تعود إلى عوامل يمكن تغييرها. التدخين يُسبب 20% من الحالات، والسمنة 8%، واستهلاك الكحول 5%. قلة النشاط البدني والنظام الغذائي غير الصحي والتعرض للأشعة فوق البنفسجية أيضًا عوامل خطرة. الوقاية تشمل تغيير نمط الحياة حيث أن 100% من سرطان عنق الرحم، 90% من سرطان الرئة، و80% من سرطان الجلد يمكن تجنبها. الباحثون يشددون على أهمية الرعاية الصحية والتوعية، وتشجيع الإقلاع عن التدخين، الحفاظ على وزن صحي، تناول غذاء صحي، ممارسة الرياضة، الحد من الكحول، والحماية من أشعة الشمس.

د ب أ

كشفت دراسة حديثة أجرتها الجمعية الأمريكية للسرطان أن 40% من حالات الإصابة بالسرطان في الولايات المتحدة ونصف الوفيات الناجمة عن هذا المرض تعود إلى عوامل قابلة للتغيير يختارها المرضى أنفسهم.

وتشمل هذه العوامل:

التدخين: يُعد التدخين العامل الأول المسبب للسرطان، حيث يُسبب 20% من حالات السرطان في الولايات المتحدة. ورغم التراجع الكبير في معدلات التدخين، إلا أن عدد حالات سرطان الرئة المرتبطة بالتدخين لا يزال يثير القلق.

السمنة وزيادة الوزن: تُسبب السمنة وزيادة الوزن 8% من حالات السرطان.

استهلاك الكحول: يُسبب استهلاك الكحول 5% من حالات السرطان.

عدم ممارسة الرياضة: يُسبب قلة النشاط البدني بعض حالات السرطان.

النظام الغذائي غير الصحي: يُسبب بعض الأطعمة والمأكولات غير الصحية بعض حالات السرطان.

التعرض للأشعة فوق البنفسجية: يُسبب التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية، مثل أشعة الشمس، بعض حالات السرطان.

وأظهرت الدراسة أن 100% من سرطان عنق الرحم، و 90% من سرطان الرئة، و 80% من سرطان الجلد يمكن الوقاية منها من خلال تغيير نمط الحياة.

ويؤكد الباحثون على ضرورة:

زيادة الاهتمام بالرعاية الصحية.

تعزيز جهود التوعية بالعوامل التي يمكن تغييرها لتقليل خطر الإصابة بالسرطان.

و تتضمن هذه الجهود:

تشجيع الناس على الإقلاع عن التدخين.

الحفاظ على وزن صحي.