Connect with us
كشفت دراسة ستعرض في الجلسات العلمية لجمعية القلب الأمريكية لعام 2025 يوم الجمعة المقبل، أن المصابين بالسكري من النوع 2 والذين لديهم خطر مرتفع للإصابة بأمراض...
بياض البيض قد يكون خاليا من الدهون والكوليسترول، لكن أبحاث كشفت أن تناول البيض الكامل باعتدال لا يسبب مشاكل صحية للأصحاء، وتم تقييد صفار البيض بمعدل...
يتناول العديد من الأشخاص كميات كبيرة من الحلوى المصنعة، وتصبح بعدها الرغبة في تناول الحلوى شديدة، وليس سهلا الإقلاع عنها. وكشفت صحيفة “إندبندنت”، عن طرق فعالة...
متلازمة القولون العصبي من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعا حول العالم، وتُعرف بأنها حالة مزمنة تصيب الأمعاء الغليظة وتسبب أعراضا مزعجة تشمل تقلصات البطن والانتفاخ والغازات...
يواجه العديد من الأشخاص صعوبة في بدء يومهم دون تناول الكافيين، وبالرغم من فوائدها الصحية إلا أن تناولها مع بعض الأدوية قد يؤدي إلى آثار جانبية...
تفضل الإناث الأدوات التجميلية الثابتة مثل الماسكارا وكريم الأساس، ومع ذلك، فإن السبب وراء التصاق العديد من هذه المنتجات بقوة بالجلد هو ما يسمى بـ “المواد...
أشارت الدكتورة يكاتيرينا جوزمان إلى أن عصير الطماطم يتمتع بفوائد صحية كبيرة، إذ يسهم في تقليل الالتهابات والتورم ويحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية،...
الموز من الفواكه المحببة لدى الكثير من الأشخاص، نظرا لمذاقه المميز واحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم. ووفقا لموقع “Times of India...
قهوة الكركم مشروب صحي يجمع بين فوائد الكركم والقهوة، ولكن هل تعلم ماذا يحدث لجسمك عند تناولها؟ تخفيف الالتهاب الكركمين، المركب النشط في الكركم، يمتاز بخصائص...
المغنيسيوم معدن أساسي يؤدي دورا مهما في دعم صحة الجسم، ويمكن الحصول عليه من خلال أطعمة تساعد على تلبية احتياجات الجسم اليومية بطريقة طبيعية. في هذا...