Connect with us
يبذل كثيرون جهدا كبيرا للحفاظ على صحتهم عبر النوم الكافي وممارسة الرياضة بانتظام وتناول طعام متوازن، إلا أن بعض الأدوية التي يتناولونها يوميا قد تضعف استفادتهم...
تشير الدكتورة أولجا تشيستيك، إلى أنه غالبا ما يخلط بين احتقان الأنف الذي يستمر لأسابيع والحساسية أو التهاب الأنف المزمن. توضح الطبيبة أن احتقان الأنف لا...
تشير الدكتورة أولجا تشيرنيتسكايا، أخصائية الغدد الصماء، إلى أن الإنسان يحصل على اليود عادة من المأكولات البحرية والأسماك، لكنها توضح أيضا أن هناك أطعمة غير بحرية...
يمكن لكمية الألياف التي يستهلكها الشخص أن تؤثر بشكل كبير على الجسم، من الهضم الصحي مرورا بضبط الوزن، إلى تقليل خطر الإصابة بالسرطان. ويرى خبراء أن...
ينصح خبراء في التغذية مرضى السكري ومن يسعون إلى الوقاية منه، أو من لديهم زيادة في الوزن، بتناول وجبات متزامنة مع إيقاع اليوم للشخص، لأن ذلك...
يحذر أطباء الفم من سرطان الفم، إذ يمكن أن تؤدي عادات يومية بسيطة، مثل إهمال تنظيف الأسنان، أو نسيان استخدام مرطب الشفاه الواقي من الشمس، إلى...
فيتامين د يحافظ على قوة وصحة العظام والعمود الفقري ، لذا فإن نقصه الحاد قد يؤدي إلى آلام في العظام، وغالبا ما يظهر الألم في منطقة...
كشفت الإعلامية سالي عبد السلام عبر مقطع فيديو نشرته على صفحتها الشخصية بموقع “فيسبوك” عن تعرض منزلها للغرق نتيجة انفجار ماسورة مياه، وهو ما أدى إلى...
لون المخاط قد يساعد على تحديد نوع العدوى التي يكافحها الجسم، لذا يجب معرفة ألوان المخاط، وهو ما نكشفه لكم، وفقا لموقع “سوري لايف”. المخاط الأبيض...
كشفت دراسة أمريكية حديثة عن طريقة سهلة وفعالة تساعد الأشخاص على التخلص من التوتر والقلق بدلا من استعمال الأدوية. وأوضحت الدراسة أن المشاعر الإيجابية المتبادلة مع...