Connect with us
كمية الألياف التي يستهلكها الإنسان قد تؤثر على صحة الجسم، حيث تساعد على صحة الهضم والتحكم في الوزن وتقليل مخاطر الإصابة بالسرطان. ولتحقيق أقصى درجات الفائدة...
كشفت دراسة أجراها باحثون فنلنديون أن حمض الإيكوسابنتاينويك الموجود في زيت السمك ومكملات أوميجا 3 قد يحدِث تأثير فريد على عملية الأيض التي تختلف من شخص...
الصلع الوراثي هو السبب الأكثر شيوعا لتساقط الشعر لدى الجنسين، ورغم اعتماد دواء مينوكسيديل الموضعي لعلاجه، فإن انخفاض قدرته على الذوبان في الماء وصعوبة اختراقه للجلد...
أحماض أوميجا 3 الدهنية مهمة في تقوية الدماغ والقلب والعينين والجهاز المناعي، كما إنها تسهم في الوقاية من مرض الزهايمر. وبالرغم من فوائده إلا أنها قد...
كشفت الدكتورة فيكتوريا جوفوروشكو خبيرة التغذية الروسية عن الأسباب الكامنة وراء الشعور بـ الثقل والتخمة الذي ينتاب بعض الأشخاص بعد تناول وجبة غداء دسمة تحتوي على...
ضعف الانتصاب هو مشكلة شائعة تصيب الرجال من جميع الأعمار، وتظهر عادة بعد أعراض مبكرة من الضروري ملاحظتها. وكشف الدكتور أرتور بوجاتيريوف أخصائي المسالك البولية وأمراض...
عند البحث عن وجبة خفيفة صحية، يحتار معظم الأشخاص بين شراء الفستق الفاخر أو الفول السوداني كخيار جيد يتناسب مع إمكانياتهم المادية. وغالبا ما يصل سعر...
أشار الخبير البريطاني واجد علي أنور إلى وجود عادة شتوية شائعة تقف وراء ازدياد تساقط الشعر، محذرا من أن الماء الساخن جدا أثناء الاستحمام يلحق ضررا...