٥ علامات تشير إلى ارتفاع مستوى الكوليسترول الضار في الدم
ارتفاع الكوليسترول الضار يزيد من خطر أمراض القلب والأوعية الدموية ويظل بدون أعراض واضحة في…
نصائح طبية
نصائح طبية
“المشروب الأبيض” .. درع واقي للقلب والعظام والدماغ
كتبت- شيماء مرسي الحليب غني بالعناصر الغذائية وله فوائد صحية، وفقًا لموقعي "eatingwell" و"webmd". يحسن…
نصائح طبية
لا تُقلّل من خطورة كتم العطس.. تعرّف على تأثيراته المفاجئة
العطس هو آلية دفاعية طبيعية للجسم للتخلص من المهيجات في الجهاز التنفسي، وكتمه يمكن أن…
نصائح طبية
انتبه.. هذه العلامة في بؤبؤ العين قد تشير إلى مرض السكري
مرض السكري هو اضطراب مزمن يؤثر على معالجة الجلوكوز بالجسم. الدكتور سعيد شلبي يشير إلى…
نصائح طبية
فوائد وأضرار خل التفاح | مصراوى
يزيد خل التفاح من البكتيريا المفيدة في الجهاز الهضمي، لكن تناوله بشكل خاطئ يمكن أن…
نصائح طبية
كيفية تخفيف آلام أسفل الظهر: 5 نصائح هامة
آلام أسفل الظهر تشكل سببًا رئيسيًا لعدم الرفاهية لدى الكثيرين، وتصنف في 90٪ من الحالات…
نصائح طبية
التجشؤ: ماذا يكشف عن صحتنا؟
التجشؤ عملية طبيعية تخرج الهواء من المعدة لتريح اضطرابها، ويعد التجشؤ حتى 30 مرة يوميًا…
نصائح طبية
لماذا يجد بعض الأشخاص صعوبة في إنقاص الوزن؟
لفقدان الوزن، يُوصى بتقليل السعرات الحرارية وزيادة التمارين، لكن "التكيف الأيضي" قد يُبطئ فقدان الوزن،…
نصائح طبية
دراسة: هذا العقار قد يساهم في مكافحة الشيخوخة
كشفت دراسة صينية-أمريكية أن إعطاء القردة عقار الميتفورمين، المستخدم لعلاج السكري، يقلل الشيخوخة في أعضاء…
نصائح طبية
هل يؤدي نظام الكيتو الغذائي إلى الإصابة بالسكري؟
يحذر بحث جديد من أن الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات وعالية الدهون، مثل حمية كيتو وأتكينز،…