Connect with us
كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة كوليدج لندن عن مشكلة شائعة ومفاجئة قد تعيق فوائد التمارين الرياضية التي يمارسها الإنسان بانتظام. وأظهرت الدراسة أن التلوث يهدد...
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من سنغافورة أن كبار السن الذين يعالجون من عدوى شديدة في المستشفى ترتفع لديهم احتمالية الإصابة بـ الخرف المميت لاحقا بمقدار...
كشفت دراسة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا أن زيت فول الصوياـ الذي يدخل في تركيب الأطعمة المصنعة ويستخدم بكثرة للطهي في دول مثل الولايات المتحدة والصين،...
تعد أعراض مثل العطش الشديد وكثرة الذهاب إلى الحمام من العلامات المعروفة للسكري من النوع الثاني، لكن تظل هناك إشارات أخرى أقل شيوعا قد لا تكتشف...
البقوليات من الأطعمة الغنية بالبروتين والألياف والفوسفور والحديد وحمض الفوليك. وكشفت تيريزا جنتيل أخصائية التغذية الأمريكية أن الفاصوليا غنية بالألياف والمغذيات الضرورية التي يجب على الأغلبية...
يعاني العديد من الأشخاص بألم غير محتمل بشكل مفاجئ، وغالبًا ما يظهر ليلا قبل النوم، ما يتسبب في الشعور بالإزعاج، كما أنه يعيق القدرة على النوم...
البرقوق من الفواكه الصغيرة لكن ذات القيمة الغذائية العالية، إذ تحتوي كل حبة على مزيج متوازن من الفيتامينات والألياف والمعادن التي تدعم الجسم بطرق متعددة. فوائد...
يقبل الكثيرون على تناول الحليب مع الفواكه في صورة عصائر أو وجبات خفيفة، معتقدين أنها خيار صحي، لكن الحقيقة أن هذا المزيج قد يسبب بعض الأضرار...
الشاي الأخضر من أكثر المشروبات شهرة في العالم، إلا أن الصحفوائده ية تتجاوز مجرد كونه مشروبا دافئا، إذ تكشف دراسات طبية حديثة عن ارتباطه بتقليل مخاطر...
حصوات الكلى من الحالات الشائعة والمؤلمة التي تحتاج إلى علاجًا فوريًا، مع العلم أن بعض الحصوات تزول تلقائيًا، بينما يتطلب بعضها الآخر تدخل طبي، ويؤدي تجاهل...