Connect with us
بهار الكمون ليس مجرد توابل تضيف نكهة للطعام بل يحمل فوائد صحية مهمة تجعل من وجوده في مطبخك إضافة ذات قيمة لجسمك. فوائد بها الكمون على...
حذرت البروفيسورة يفجينيا يكوشيفا من أن الجلوس لفترات طويلة وقلة النشاط البدني، إضافة إلى زيادة الوزن، يمكن أن تتسبب في التهابات دقيقة داخل غضاريف المفاصل، ما...
دبس الرمان هو عصير رمان طبيعي يُركز من خلال غليه لفترة طويلة حتى يتبخر الماء منه، فيتحول إلى سائل كثيف داكن اللون يتميز بمذاق حامض يميل...
حذرت البروفيسورة نانا بوجوسوفا، نائبة المدير العام للمركز الوطني لأبحاث القلب، من تجاهل بعض العلامات التي قد تكشف عن ارتفاع ضغط الدم، مشيرة إلى أن كثيرين...
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة ماجنا جريسيا الإيطالية أن فاكهة البرجموت، أو “الليمون العطري”، تساعد على مكافحة دهون الكبد وتحسين الاضطرابات الأيضية. وأوضحت مجلة...
أشار باحثون من معهد إلينوي للتكنولوجيا إلى أن الاستهلاك المعتدل لجوز البقان يساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار وتحسين عملية التمثيل الغذائي، دون أن يؤدي إلى...
حذر خبراء الجلد والشعر من تزايد خطر الإصابة عدوى فطرية في الرأس خلال فصل الشتاء، وهي التهابات فطرية شائعة تتطور إلى ظهور بقع صلعاء في فروة...
مع انخفاض درجات الحرارة، يبحث الكثيرون عن أطعمة تعزز المناعة وتمنح الجسم طاقة في الشتاء. يعتبر الكيوي من أفضل الفواكه الشتوية بفضل غناه بالفيتامينات ومضادات الأكسدة...
مع دخول الشتاء ووفرة المحاصيل الموسمية، يبرز البنجر والرمان كثنائي غذائي قوي يجمع بين النكهة المميزة والفوائد الصحية المتعددة. في التقرير التالي يستعرض لكم موقع مصراوي...
مع دخول موسم الشتاء، تزداد أهمية تناول البرتقال، لأنه غني بالفيتامينات والمعادن التي تعزز المناعة وتحافظ على نشاطك وصحتك. إليك 5 فوائد أساسية للبرتقال على صحة...