Connect with us
تعد ملابس النوم أو البيجاما من أساسيات الحياة اليومية، إلا أن العديد من الأشخاص يرتدونها لفترات طويلة قبل غسلها، مما يعرضهم للروائح الكريهة والمخاطر الصحية. وفق...
مع تزايد الاهتمام بصحة الرجال، يعود الحديث عن تساقط الشعر الوراثي، إحدى أكثر المشكلات شيوعا والتي تؤثر على الثقة بالنفس. وفقا لصحيفة “ميرور” البريطانية، أظهرت الدراسات...
يعاني الكثيرون من مرض ارتفاع ضغط الدم وهو من الأمراض المزمنة التي تلازم المريض طوال حياته، ويلجأ البعض لتناول الأدوية التي تخفضه في حالة الارتفاع الشديد،...
يعاني الكثيرون من عدم القدرة على الشعور بالشبع وفرط الشهية وعدم القدرة على السيطرة عل الإحساس بالجوع، الأمر الذي يؤدي لتناولهم كميات كبيرة من الطعام، مما...
أسهل طريقة لضمان الحصول على ما يكفي من فيتامين د هي قضاء بعض الوقت في الهواء الطلق تحت أشعة الشمس، في الوقت نفسه، يلعب النظام الغذائي...
إلى جانب اتباع نظام غذائي صحي والاهتمام باللياقة البدنية هناك عادة يابانية مدهشة تساعد على الوقاية من السكتة الدماغية. وتعد عادة “أشي يو” اليابانية والمعروفة أيضا...
حذر الدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية، في تصريحاته لـ “مصراوي”، من العواقب الخطيرة لترك الملعقة داخل علبة الجبن، مشيرا إلى أن هذا السلوك الشائع قد...
القرنفل من الأعشاب الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، بما في ذلك صحة البروستاتا. لذا في السطور التالية سوف نتعرف على الفوائد المحتملة للقرنفل لعلاج...
الزنجبيل ليس مجرد مشروب مفيد للصحة الجسدية فقط، بل إن تأثيره وفوائده تمتد إلى الصحة النفسية. وفيما يلي، نرصد لكم الفوائد النفسية للزنجبيل، وفق ما كشف...
تعتمد صحة الإنسان بشكل كبير على النظام الغذائي، لكن كثيرين قد يقعون في أخطاء يومية بسيطة تهدد التغذية الصحية وتزيد من المخاطر الصحية على المدى الطويل،...