Connect with us
القرنفل من الأعشاب الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، بما في ذلك صحة البروستاتا. لذا في السطور التالية سوف نتعرف على الفوائد المحتملة للقرنفل لعلاج...
الزنجبيل ليس مجرد مشروب مفيد للصحة الجسدية فقط، بل إن تأثيره وفوائده تمتد إلى الصحة النفسية. وفيما يلي، نرصد لكم الفوائد النفسية للزنجبيل، وفق ما كشف...
تعتمد صحة الإنسان بشكل كبير على النظام الغذائي، لكن كثيرين قد يقعون في أخطاء يومية بسيطة تهدد التغذية الصحية وتزيد من المخاطر الصحية على المدى الطويل،...
شهدت منتجات العناية الطبيعية بالبشرة نموا لافتا خلال السنوات الأخيرة، إذ يتوقع أن يبلغ حجم سوقها العالمي نحو 22 مليار دولار بحلول 2024، مدفوعا برغبة المستهلكين...
يلجأ الكثيرون للاحتفاظ ببقايا الوجبات داخل الثلاجة لاستهلاكها لاحقا، لكن ما لا يعرفه البعض هو أن هذه الخطوة قد تتحول إلى خطر إذا لم تراع قواعد...
قد تبدو بعض العادات اليومية في المطبخ غير ضارة، لكنها قد تكون السبب وراء أمراض تنتقل عن طريق الطعام. وفق تقديرات مركز السيطرة على الأمراض والوقاية...
تظل أمراض القلب من أبرز أسباب الوفاة عالميا، ويتأثر خطر الإصابة بها بعوامل وراثية ونمط الحياة، لكن النظام الغذائي يلعب دورا محوريا في التحكم بالضغط الدموي،...
الألياف الغذائية من العناصر الأساسية لنظام غذائي صحي، فهي تدعم الهضم، تساعد على الشعور بالشبع، وتسهم في تنظيم مستويات السكر والكوليسترول في الدم. فيما يلي أبرز...
سرطان الرئة من الأمراض الصعبة الكشف في مراحله المبكرة، لكن بعض الأعراض تساعد على التعرف عليه مبكرا. وهناك بعض العلامات التي تستدعي زيارة الطبيب فور ملاحظتها،...
التغذية تؤدي دورا كبيرا في صحة القلب والجهاز الهضمي، إذ تساعد بعض الأطعمة على تقوية المناعة، وتقليل الالتهابات، ودعم صحة الأمعاء. فيما يلي أبرز 6 أطعمة...