يعد عصير البرتقال أكثر من كونه مشروبًا لذيذًا، فهو يمنح الجسم فوائد صحية متعددة، وعند تناول كوبين منه يوميًا، يمكن ملاحظة تأثير إيجابي واضح على الصحة...
في حين أن تغيرات التبول من المؤشرات المعروفة لمشكلات الكلى، ترسل كليتاك علامات أخرى قبل تطور المرض بوقت طويل، لذا فإن التشخيص المبكر أمر بالغ الأهمية...
يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من قشرة الرأس المزعجة، التي تظهر على شكل قشور بيضاء أو صفراء مصحوبة بالحكة والجفاف، مما يؤثر على الراحة اليومية والثقة...
في ظل تزايد الاعتماد على الملابس الضيقة كجزء من الموضة اليومية، يحذر متخصصون في التشريح من تأثيراتها الصحية الصامتة التي قد تتطور إلى مشكلات مزعجة إذا...
في ظل تزايد الحديث عن تأثير العوامل البيئية على الصحة النفسية، كشفت دراسة علمية حديثة عن رابط واضح بين نقص فيتامين “د”، المعروف بـ”فيتامين الشمس”، وبين...
مع انخفاض درجات الحرارة وهبوب الرياح الباردة، تتغير احتياجات البشرة بشكل كبير، وهو ما يفرض تعديل روتين العناية اليومي. وفقا لموقع “mirror”، كشفت جيمي نيكول، خبيرة...
في ظل الاهتمام المتزايد بمكافحة الشيخوخة والحفاظ على بشرة صحية وشابة، قدمت أخصائية التجميل الروسية ناتاليا نيكولايفنا مجموعة من النصائح الذهبية التي تساعد على حماية البشرة...
مع انخفاض درجات الحرارة وهبوب الرياح الباردة، يعاني كثيرون من زيادة القلق النفسي والتوتر اليومي. وفق موقع gazeta.press، توضح عالمة النفس ناتاليا بيزوس، ، أن معرفة...
بينما يركز الكثيرون على صحة القلب والدماغ، يعد البنكرياس العضو الأكثر تأثرا بالعادات اليومية الخاطئة، خصوصا في الصباح. وفقا لما ذكره موقع health.mail.ru، أوضح الدكتور مارك...
مع حلول فصل الشتاء، يلاحظ كثيرون تراجع صحة الشعر وزيادة تساقطه، ويشير الخبراء إلى أن السبب قد يكون مرتبطًا بنظامنا الغذائي اليومي أكثر من أي عامل...