قد يشعر كثيرون أحيانا بضيق في التنفس عند صعود الدرج، إلا أنهم يتجاهلون هذا العرض معتقدين أنه بسبب ضعف اللياقة البدنية. عندما يعجز القلب عن ضخ...
لا يخلو أي مطبخ من الكمون، هذه التوابل البسيطة التي لا تقتصر فوائدها على تحسين نكهة الطعام فقط، بل يشمل دعم صحة الجهاز الهضمي، وحماية القلب،...
توفيت ملكة جمال كاليفورنيا، أندريا أندرادي، عن عمر 35 عاما، بعد 9 سنوات صراع مع سرطان القولون. وكانت أندرادي شُخصت بالمرض عام 2017، عندما كانت في...
ما نشربه يوميا قد يؤثر على صحة الأمعاء، فيوجد العديد من المشروبات التي قد تسبب الانتفاخ والإرهاق واضطرابات الهضم ومشكلات صحية مزمنة. وقالت ريان لامبرت أخصائية...
كشف طبيب الأورام الروسي رومان جونتشاروك على أهمية إجراء الفحوصات الدورية للأشخاص الذين تجاوزوا سن الأربعين للكشف المبكر عن الأورام وزيادة فرص الشفاء. وأكد رومان أن...
تشتهر بعض الفواكه بمحتواها المرتفع من فيتامين سي، ما يجعلها تساعد على تقوية المناعة وتعزز صحة الجلد وتحمي الأوعية الدموية،؟ وفق ما كشف موقع”verywellhealth”. الفلفل الأحمر...
الجبن من الأطعمة المحبوبة للكبار والصغار، ورغم احتواء معظم أنواعه على الملح والدهون، فإن بعض الأصناف تسهم في الحفاظ على مستويات ضغط الدم عند تناولها باعتدال....
كشفت دراسة أجراها باحثون من مستشفيات يو سي إس إف بينيوف للأطفال أن الأطفال الخدج أو الذين ولدوا مبكرا يكونون أكثر عرضة للإصابة بحالات خطيرة من...
يعاني العديد من الأشخاص من شعور مستمر بالتعب وانخفاض الطاقة، ما يدفعهم للجوء إلى المكملات الغذائية، ومن بين أكثر الخيارات شيوعا المغنيسيوم وفيتامين B12، لكن أيهما...
كشفت دراسة أجراها باحثون من من جامعة كاليفورنيا عن وجود حلقة تغذية بين الدماغ وجهاز المناعة تساعد على التعافي بعد النوبة القلبية، حيث يستقبل الدماغ إشارات...