Connect with us
صيام رمضان فرصة للعبادة والصحة، لكن لمرضى الضغط والسكر يجب اختيار الأطعمة بعناية لأن بعض الأصناف يمكن أن ترفع مستويات السكر أو تزيد الضغط بسهولة، مما...
لا يرتبط صفاء الذهن والقدرة على التركيز بالنوم الجيد فقط، فالغذاء أيضا يلعب دورا مهما في دعم وظائف المخ، خاصة الأطعمة الغنية بالدهون الصحية ومضادات الأكسدة....
يعاني الكثيرون من آلام الرقبة والكتف في الوقت نفسه، سواء بعد حركة خاطئة أو إرهاق تدريجي. وبحسب موقع petersenneurospine، هناك عدة أسباب محتملة وراء اجتماع ألم...
عادة ما يرمى قشر الموز بعد تناول الثمرة، لكن الحقيقة أن له فوائد متعددة يمكن استغلالها في الحياة اليومية، سواء للبشرة أو المنزل أو الحديقة- وفقا...
يشير خبراء القلب إلى أن ارتفاع ضغط الدم قد لا يكون مجرد مشكلة قلبية شائعة، بل يمكن أن يكون علامة مبكرة على خلل في الغدد الصماء،...
كشفت دراستان طبيتان حديثتان عن إمكانية تحسين فعالية علاج السرطان وتقليل آثاره الجانبية المرهقة، باستخدام تقنية مبتكرة تعتمد على نقائل البراز “FMT”، أو ما يعرف بزراعة...
حذر باحثون في مجال الأمراض المعدية من خطر فيروسين ناشئين من أصل حيواني، قد يشكلان تهديدا صحيا عالميا في حال استمرار ضعف المراقبة والتشخيص. وبحسب موقع...
الحموضة واحدة من المشكلات الهضمية الشائعة حول العالم، لكنها غالبا ما يمكن الوقاية منها باتباع بعض العادات البسيطة أثناء تناول الطعام. وبحسب كلية الطب بجامعة هارفارد،...
يعد الإمساك من أكثر المشكلات الصحية شيوعا لدى الكبار والصغار، وقد يرتبط بنمط الحياة، قلة الحركة، أو العادات الغذائية غير الصحية. وفقا لموقع bladderandbowel، فيما يلي...
يعيش مريض جرثومة المعدة في حيرة دائمة عند اختيار طعامه اليومي، خوفا من تفاقم الأعراض أو عودة الألم مجددا، ومن بين هذه الأطعمة تبرز شوربة العدس...