Connect with us
كشفت دراسة بريطانية أن اتباع روتين استحمام بسيط قد يسهم في خفض ضغط الدم وتعزيز صحة القلب. وأشارت الدراسة إن وضع الجسم في الماء الساخن يسهم...
كشف الطبيب الروسي دميتري كورولوف أخصائي المسالك البولية أن الرجال الذين تجاوزوا سن الأربعين يجب عليهم إجراء بعض التحاليل والفحوصات الطبية للحفاظ على الصحة الإنجابية. الفحوصات...
تؤدي الخضروات التي تحتوي على فيتامين سي دورا أساسيا في تعزيز المناعة ودعم الصحة العامة، لذا يجب تناولها بانتظام. وفي هذا التقرير، نرصد لكم الخضروات التي...
يعد حليب الصويا خيارا شائعا لمن يبحثون عن بديل نباتي للحليب، سواء بسبب عدم تحمل اللاكتوز أو لأسباب تتعلق بالتفضيلات الغذائية. وكشف موقع “VeryWellHealth” عن فوائد...
يعتقد البعض أن الرغبة في تناول الحلويات تعود إلى نقص المغنيسيوم أو عناصر غذائية أخرى، لكن يكون للاشتهاء تفسير واحد بسيط. ويعود سبب اشتهاء الحلويات إلى...
كشفت الدكتورة يلينا موروشكينا استشارية الحساسية والمناعة الروسية أن الحساسية المناخية لا تعتمد على الطقس بحد ذاته، بل تتعلق بالحالة الصحية للفرد، موضحة كيفية تأثير تغيرات...
بدأ بعض الأشخاص مؤخرا في شرب الماء الساخن كعادة يومية لحل بعض المشكلات الصحية مثل فقدان الوزن وتحسين نضارة البشرة وتخفيف التهاب الحلق وآلام الدورة الشهرية....
كشفت دراسة بريطانية أن ممارسة أنشطة ذهنية مثل القراءة والكتابة أو تعلم لغة جديدة يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر بنسبة تصل إلى 40%....
الجرجير من الخضراوات المليئة بالعناصر الغذائية والفيتامينات ومضادات الأكسدة، ما يعود على الجسم بالفوائد عند تناوله بانتظام. وفي هذا التقرير، نكشف لكم فوائد تناول الجرجير يوميا،...
"قرقرة البطن".. لماذا تصدر المعدة أصواتا مفاجئة؟