Connect with us
أكدت إيرينا سكوروجودايفا، أخصائية الأمراض الجلدية، أن العامل الوراثي هو السبب الأساسي وراء ظهور الشيب، مشيرة إلى أن الأشخاص الذين يظهر لديهم الشيب مبكرًا غالبًا ما...
الكلى عضو حيوي يعمل على تنقية الدم والتخلص من الفضلات والسوائل الزائدة، ومع تزايد انتشار الأطعمة المصنعة والغنية بالملح والدهون، أصبح من الضروري معرفة الأطعمة التي...
الكبد من أهم أعضاء الجسم، إذ يلعب دورًا حيويًا في تنقية الدم وإزالة السموم وتنظيم عمليات الأيضن ومع تزايد العادات الغذائية غير الصحية وانتشار الأطعمة المصنعة...
الرمان لا يضيف فقط مذاقًا مميزًا للوجبات، بل يحمل فوائد كبيرة لصحة القلب، فمستخلص الرمان وعصيره غني بمضادات الأكسدة مثل البوليفينولات والتانينات، التي تحمي خلايا القلب...
ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم من المشكلات الصحية التي تتسلل بصمت، إذ غالبًا ما يتقدم دون إنذارات واضحة، قبل أن ينكشف فجأة عبر مضاعفات خطيرة قد...
يعاني كثيرون أثناء محاولات إنقاص الوزن من عبء حساب السعرات الحرارية بدقة ومراقبة كميات الطعام باستمرار، وهو ما يجعل الالتزام بالأنظمة الغذائية أمرًا مرهقًا على المدى...
توصل باحثون من جامعتي «هونان الزراعية» و«الجنوب» في الصين إلى نتائج جديدة تشير إلى أن إدراج كمية معتدلة من الدهون في النظام الغذائي قد يكون له...
كشف مختصون في قطاع الرعاية الصحية في بريطانيا أن الضغوط المهنية المستمرة قد تتطور سريعا من مجرد إرهاق عابر إلى مشكلات صحية خطيرة، جسدية ونفسية، إذا...
كشفت دراسة أن أدوية إنقاص الوزن التي تعمل عبر هرمون “الببتيد الشبيه بالجلوكاجون-1” (GLP-1)، مثل أوزمبيك وزيباوند، قد تحدث تحسنا ملحوظا في السيطرة على مرض الربو...
تظهر حبة البركة ” الحبة السوداء” بعض الفوائد المحتملة مثل تقوية المناعة وتقليل الالتهابات والحساسية، وقد يكون لها تأثيرات مضادة للسرطان، ورغم استخدامها في علاج الربو...