Connect with us
كتب – سيد متولي يوضح خبراء الصحة أن الجسم مع التقدم في العمر يستهلك طاقة أقل، بينما تبقى الشهية والعادات الغذائية كما هي في الغالب، هذا...
تنظيف الأسنان بالفرشاة أمرا مهما للحفاظ على صحة الفم، لكن يتساءل كثيرين عما إذا كان من المناسب تنظيف الأسنان مباشرة بعد تناول الطعام أم لا. هل...
كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة ساو باولو في البرازيل أن تناول عصير البرتقال يساعد على حماية القلب وخفض ضغط الدم والوقاية من الالتهابات والشريان التاجي...
كتب- أحمد الضبع: يعاني كثيرون من ارتفاع الكوليسترول دون أعراض واضحة، ما يجعله خطرا صامتا يهدد صحة القلب. ويمكن خفض مستوياته بطرق طبيعية وبسيطة، دون الحاجة...
كتب- أحمد الضبع: البيض من الأطعمة الأساسية في النظام الغذائي اليومي للكثيرين، وعلى الرغم من شعبيته، طالما ارتبط بسمعة سيئة تتعلق بارتفاع الكوليسترول ومخاطر القلب، إضافة...
كتب- أحمد الضبع: يعاني كثيرون من ارتفاع الكوليسترول دون أعراض واضحة، ما يجعله خطرا صامتا يهدد صحة القلب. ويمكن خفض مستوياته بطرق طبيعية وبسيطة، دون الحاجة...
كتب- أحمد الضبع: يعاني كثيرون من سيلان الأنف المستمر، ويعتقدون أنه مجرد نزلة برد عابرة، لكن الأطباء يحذرون من أن استمرار هذه الحالة قد يخفي أسبابا...
يعاني الكثير من الأشخاص من نزلات البرد المتكررة في فصل الشتاء، وذلك لأسباب عديدة. وفي هذا السياق، نرصد لكم أسباب إصابة الناس بنزلات البرد أكثر في...
تعاني الكثير من النساء من اضطراب وتأخر في الدورة الشهرية، مما يسبب لهن العديد من المشكلات الصحية. وفي هذا الصدد، نرصد لكم أبرز المشروبات التي تعالج...
يعاني الكثير من الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم في فصل الشتاء، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، ومع ذلك، يوجد نوع حساء يسهم في خفض...