Connect with us
خلال فصل الشتاء، يلاحظ البعض أنهم يشعرون بالبرد أكثر من غيرهم، ما السر وراء هذا الاختلاف؟ نسبة الدهون في الجسم تؤدي الدهون في الجسم دورا مهما...
أكدت خبيرة التغذية البريطانية ريانون لامبرت أن اتباع نظام غذائي متوازن يضم أطعمة غنية بالعناصر الغذائية يمكن أن يدعم جهاز المناعة ويقلل الالتهابات، لا سيما في...
انتشر ترند على إحدى مواقع التواصل الاجتماعي يقوم من خلال المستخدمون بوضع شرائح البطاطس النيئة في الجوارب قبل النوم على أمل الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا....