فيتامين B6 ضروري لصحة الجسم، فهو يدعم الأعصاب، ويساعد في إنتاج الهيموجلوبين، وضبط نسبة السكر في الدم، ويقوي المناعة. ورغم من شهرة الموز كمصدر له، هناك...