Connect with us
زيت السمك من أكثر المكملات الغذائية شيوعا، ويستخدمه ملايين الأشخاص حول العالم للحفاظ على صحتهم. يشتهر أيضا بفوائده للقلب والدماغ، حيث يساعد على الوقاية من أمراض...
توصلت أبحاث علمية حديثة إلى أن تناول مكملات أوميجا 3 قد يلعب دورًا ملحوظًا في الحد من السلوك العدواني، حيث أظهرت النتائج انخفاضًا وصل إلى نحو...
تعد مكملات أوميجا 3، أو ما يعرف بزيت السمك، من أكثر المكملات الغذائية شيوعا في المملكة المتحدة، حيث تشير التقديرات إلى أن نحو ثلث السكان يتناولونها...
تزايدت في السنوات الأخيرة معدلات الإصابة بمرض الكبد الدهني، باعتباره من أكثر اضطرابات الكبد شيوعا حول العالم، خصوصا لدى من يعانون من زيادة الوزن واضطراب الدهون...
أصبح زيت السمك ومكملات أحماض أوميجا-3 الدهنية منذ عقود من أهم العلاجات لدعم صحة القلب والدماغ والمزاج، لكن الدراسات تشير إلى أن الفعالية تعتمد على الجرعة،...
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في معهد مونتريال أن ارتفاع مستويات أحماض أوميجا 3 الدهنية في الدم، والموجود في زيت السمك، يرتبط بانخفاض الالتهابات التي يسببها...