الصحة والتغذيةشهرين ago
6 فواكه تأثيرها سحري لمرضى القولون.. احرص على تناولها
تعتبر الفواكه من أهم الأطعمة المفيدة لمرضى القولون العصبي، نظرا لغناها بالألياف التي تساعد على تحسين حركة الأمعاء وتسهيل عمليتي الهضم والإخراج، وتخفيف الانتفاخ والغازات. وفقا...
