مع انتشار أطعمة “عالية البروتين” في الأسواق، يعتقد الكثيرون أنها مفتاح الصحة واللياقة، لكن خبراء التغذية يحذرون من الإفراط وأثره على الجسم. وبحسب صحيفة ديلي ميل...
