Connect with us
حذرت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي الروسية، من المخاطر الصحية المرتبطة بـ الاستهلاك المنتظم للحلويات. وأكدت أن الإفراط في السكر يؤدي إلى زيادة الوزن...
نميل أحيانًا إلى تناول بعض الأطعمة بطرق أو أفكار خاطئة، معتقدين أنها صحية في حين أنها تحمل تأثيرًا مختلفًا على صحتنا. إليك أهم تلك الأخطاء الشائعة...
كشف طبيب التغذية البريطاني فرانكلين جوزيف أن الكثير من الأشخاص الذين يعتمدون على حقن إنقاص الوزن الشهيرة قد يفسدون جهودهم دون علم. ويعود السبب إلى تناولهم...
الحلويات من أكثر الأطعمة التي تمنح شعورًا فوريًا بالسعادة والطاقة، لكن الإفراط في تناولها يحوّل هذا الشعور المؤقت إلى إدمان غذائي يحمل آثارًا خطيرة على الصحة....