يرتبط العسل لدى كثيرين بصورة “الغذاء الصحي” الذي يعزز المناعة ويخفف أعراض نزلات البرد، ويستخدم على نطاق واسع كبديل للسكر، خاصة عند إضافته إلى الشاي والمشروبات...
الشاي من أكثر المشروبات استهلاكا حول العالم، لما يوفره من شعور باليقظة والنشاط، لكن هناك بعض العادات الخاطئة أثناء تناوله تؤثر سلبا على صحتك. إليك أبرز...
كشف علماء من جامعة إديث كوان أن الاستهلاك المعتدل للشاي والقهوة قد يرتبط بتحسين وظائف الرئة وتقليل خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي المزمنة. وشملت الدراسة حوالي...
أظهرت دراسة حديثة أن عادة شرب الشاي اليومية قد تكون لها فائدة مهمة في دعم كثافة العظام لدى النساء مع التقدم في السن، بينما قد يحمل...
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء يزداد إقبال الكثيرين على تناول المشروبات الدافئة، ويأتي الشاي والقهوة في مقدمة الاختيارات اليومية، لكن يبقى السؤال أي المشروبين...
أظهرت دراسة أسترالية واسعة النطاق، استمرت 10 سنوات ونُشرت في مجلة Multidisciplinary Digital Publishing Institute، تبايناً في تأثير كل من الشاي والقهوة على كثافة عظام كبار...
يعتبر الشاي من المشروبات الأكثر شعبية حول العالم، وهو ليس مجرد مشروب دافئ للاستمتاع بل يرافقنا أيضا بفوائد صحية عديدة. وتختلف أنواع الشاي حسب طريقة التحضير...
بالرغم من أن البيض مصدر غذائي ممتاز، إلا أن جمعه مع بعض الأطعمة قد يسبب اضطرابات هضمية. وكشف موقع “تايمز أوف إنديا”، الأطعمة التي لا يجب...