Connect with us
مع اقتراب شهر رمضان، يبحث كثيرون عن أطعمة ومشروبات تعزز الطاقة وتدعم الجسم قبل ساعات الصيام الطويلة. وكوب البلح باللبن من الخيارات التقليدية الغنية بالعناصر الغذائية...
يحرص كثيرون على غلي اللبن لفترات طويلة اعتقادا منهم أن ذلك يزيد من أمانه الصحي، إلا أن هذه العادة الشائعة قد تفقده جزءا مهما من فوائده...