حذرت الدكتورة أناستاسيا جوستروس، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي الروسية، من الاستلقاء مباشرة بعد تناول الغداء أو العشاء، حتى عند الرغبة في الراحة على الأريكة، مشيرة إلى...
