يبحث كثيرون عن طرق طبيعية لزيادة الطاقة والتركيز بعيدا عن الإفراط في تناول القهوة، ورغم أن الكافيين يمنح نشاطا سريعا، إلا أن مفعوله يكون مؤقتا. في...