Connect with us
لا يتوقف تأثير الطعام على الصحة عند نوعيته فقط، فحتى الوجبة “الصحية” قد تفقد جزءا من قيمتها إذا تم تناولها بطريقة خاطئة أو مع تركيبات غذائية...
يلجأ الكثيرون لتناول الطعام خارج المنزل، بسبب ضيق الوقت، لكن هذه العادة تؤثر سلبا على الصحة، ما يزيد خطر الإصابة بالعديد من المضاعفات الصحية الخطيرة. فيما...
عادة ما تمر لحظات تناول الطعام دون أن ننتبه لرسائل تحذيرية يرسلها الجسد بصمت، إلا أن بعض الأعراض البسيطة التي تظهر أثناء أو بعد الوجبات تكون...
تشهد العدوى الموسمية هذا الشتاء ارتفاعا ملحوظا، وتشمل الإنفلونزا، والفيروس المخلوي التنفسي، وكوفيد-19، إضافة إلى فيروس نوروفيروس، ومع تشابه الأعراض بين هذه الأمراض، قد يكون التفريق...
يشتكي كثير من الأشخاص من شعور مفاجئ بالخمول والنعاس فور الانتهاء من تناول الطعام، حتى إن بعضهم يصبح غير قادر على ممارسة أي نشاط بعدها، ورغم...
مع تزايد العادات اليومية التي يراها كثيرون “بريئة”، حذرتخبيرة الجهاز الهضمي، الدكتورة أناستاسيا غوستروس، من عادة شائعة قد تبدو بسيطة لكنها تحمل مخاطر كبيرة على الهضم...
تشير الدكتورة مارينا ديجيكيا، أخصائية طب الأعصاب، إلى أن نمط الحياة السريع يجعل الكثيرين يلجؤون إلى الوجبات السريعة وتناول الطعام باندفاع، وهو ما قد يرفع مستويات...