الصحة والتغذية3 أشهر ago
"صحتك أثناء العمل" مشروبان يخففان أضرار الجلوس لساعات
كشفت دراسة حديثة نُشرت في الدورية العلمية “Journal of Physiology” أن استهلاك الأغذية والمشروبات الغنية بمركبات “الفلافانول” (الموجودة بكثرة في الكاكاو، الشاي، التفاح، والتوت) يساهم بشكل...
