Connect with us
إذا قللت من تناول الملح ولا يزال ضغط دمك مرتفعا، فقد يكون هناك سبب خفي وأنت لا تدري. وكشف طبيب المخ والأعصاب الهندي جابان مور أن...
أظهرت دراسة من معهد أوريجون للصحة المهنية أن الالتزام بوقت ثابت للنوم يومياً يمكن أن يخفض ضغط الدم لدى المصابين بارتفاع الضغط بشكل ملحوظ. فبعد متابعة...
يشعر العديد من الأشخاص بالدوار أو عدم وضوح الرؤية وطنين الأذنين عند النهوض بسرعة من وضعية الجلوس أو الاستلقاء. هذا الشعور يزول عادة في ثوانٍ، لكن...
تمكن باحثون في مركز “ويل كورنيل” الطبي بالولايات المتحدة من اكتشاف عامل رئيسي يساهم في تدهور صحة الدماغ وضعف الذاكرة لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم، وذلك...
أصدرت فرقة العمل الوطنية لارتفاع ضغط الدم في أستراليا توصيات جديدة تدعو إلى استخدام الملح المدعم بالبوتاسيوم. وجاءت هذه الخطوة لفاعلية هذا الملح في خفض ضغط...
هناك العديد من الحالات التي تعاني من ارتفاع في ضغط الدم صباحا، لذا عليهم التركيز في المشروب الصباحي الذي يمكن أن يسيطر على الأمر أو يزيده...
هناك العديد من الحالات التي تعاني من ارتفاع في ضغط الدم صباحا، لذا عليهم التركيز في المشروب الصباحي الذي يمكن أن يسيطر على الأمر أو يزيده...
البطاطا من أكثر الأطعمة الشعبية حول العالم، لكنها ليست مجرد وجبة شهية، بل كنز غذائي غني بالعناصر المفيدة. تحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن والألياف التي...
يعد ارتفاع ضغط الدم أحيانا حالة صعبة الاكتشاف، خصوصا عندما يكون خفيا، إذ قد تظهر أجهزة القياس في العيادة مؤشرات طبيعية، بينما يكون الضغط مرتفعا في...
كشفت دراسة جديدة أن عصير الشمندر (البنجر) الغني بالنترات الغذائية يخفض ضغط الدم لدى من تبلغ أعمارهم 60 عاما فأكثر، عن طريق تثبيط البكتيريا الضارة المحتملة...