Connect with us
الخبز جزء أساسي على مائدة الطعام بشكل يومي، إلا أن دمجه مع بعض الأطعمة قد يسبب عبئا إضافيا على الجهاز الهضمي ويؤدي لمشكلات مثل الانتفاخ وصعوبة...
الحموضة واحدة من المشكلات الهضمية الشائعة حول العالم، لكنها غالبا ما يمكن الوقاية منها باتباع بعض العادات البسيطة أثناء تناول الطعام. وبحسب كلية الطب بجامعة هارفارد،...
يعتبر الكبد من أهم أعضاء الجسم المسؤولة عن تنقية الدم والتخلص من السموم، ويؤثر نظامنا الغذائي بشكل مباشر على صحة ووظائف هذا العضو الحيوي. وتشير خبراء...