العمود الفقري عضو مهم في جسم الإنسان، حيث يمنحه الثبات والمرونة ويحمي الحبل الشوكي الذي ينقل الإشارات بين الدماغ وسائر الأعضاء، لكن اتباع بعض العادات اليومية...
