كشفت دراسة صينية عن طريقة بسيطة وفعالة للمساعدة في التغلب على الحزن والاكتئاب. وأشارت الدراسة أن أصوات الطبيعة كتغريد الطيور فعالة في تخفيف مشاعر الحزن والاكتئاب...