نزلات البرد يمكن أن تصبح متكررة ومزعجة، لكن مع بعض العادات اليومية البسيطة، يمكن للجسم مقاومة الفيروسات بشكل أفضل، لذا أوضح الدكتور مجدي بدران نصائح فعالة...