قد يكون السعال الجاف سببا رئيسيا في الأرق واضطراب النوم، خصوصا عندما يشتد خلال ساعات الليل، وتزداد شدته لدى الأشخاص الذين يعانون من مشكلات صحية معينة...
أكدت الدكتورة نوريا ديانوفا، خبيرة التغذية والمديرة التنفيذية لمركز بحوث التغذية الصحية، أن البروتين النباتي يساهم في تقليل تكرار وشدة حرقة المعدة لدى مرضى الارتجاع المعدي...
في ظل معاناة كثيرين من الحموضة والارتجاع، هناك عدة مشروبات طبيعية من أكثر المشروبات لطفًا على المعدة وتساعد في تهدئة الأعراض. أبرز هذه المشروبات وفق “healthline”....