مع قرب شهر رمضان المبارك، يحتاج الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول إلى توخي الحذر في اختيار ما يأكلونه، حتى لا تزيد مستويات الكوليسترول الضار في...
يزداد الرغبة في تناول الأطعمة والمشروبات خلال فصل الشتاء، ولكن يجهل البعض أن هناك أطعمة تسبب أضرارا خفية بالجهاز الهضمي، وفقا لما لموقع “oshihealth”. الأطعمة الباردة...
يحذر خبراء التغذية من أن بعض الأطعمة الشائعة في نظامنا الغذائي قد ترفع مستويات الكوليسترول الضار في الدم، ما لا يؤثر فقط على صحة القلب، بل...