لم يعد ارتفاع الكوليسترول مشكلة مرتبطة فقط بالأطعمة الدسمة كما يعتقد البعض، بل هناك مجموعة من العادات الصباحية الشائعة قد ترفع مستويات الكوليسترول الضار دون أن...
يلجأ الكثير من الأشخاص إلى إضافة كميات كبيرة من الزيت الحار إلى الفول لتحسين المذاق، لكن حذر الدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية، في تصريحاته لـ...