أفادت دراسة حديثة بأن المصابين بآلام أسفل الظهر المزمنة يمكنهم تحقيق تحسن واضح في قدرتهم على الحركة وممارسة أنشطتهم اليومية دون الحاجة بالضرورة إلى الخضوع لبرامج...