Connect with us
تعد مكملات أوميجا 3، أو ما يعرف بزيت السمك، من أكثر المكملات الغذائية شيوعا في المملكة المتحدة، حيث تشير التقديرات إلى أن نحو ثلث السكان يتناولونها...
تصنف مكملات “أوميجا 3″، المعروفة بزيت السمك، ضمن الدهون الصحية المستخلصة من الأسماك الدهنية مثل السلمون والماكريل والتونة، وبعض أنواع المحار. ورغم انتشار استخدامها، فإن الأبحاث...