كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة كينجز كوليدج لندن أن مادة الثيوبرومين الكيميائية، وهي مركب نباتي يستخلص من الكاكاو، قد تمتلك خصائص مضادة للشيخوخة. وتم ربط...
كشفت دراسة أجراها باحثون من من جامعة واشنطن أن السمنة قد تزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر. ووجدت الدراسة ارتباط بين السمنة والإصابة بمرض الزهايمر بنسبة...
يحتوي الجزر على البيتا كاروتين، وهو عنصر غذائي يحوله الجسم إلى فيتامين أ، لكن هل يحسن هذا الفيتامين النظر؟ كشف طبيب العيون الأمريكي فيليب كايزر أن...
يتجاهل الكثيرون ارتفاع حرارة الجسم والشعور بالقشعريرة خلال ساعات الليل، معتبرين أنها مجرد إرهاق أو تغير في الطقس، ويجهلون مدى خطورتهم. وبحسب موقع webmd فإن الأعراض...
الفلفل الحار من الأطعمة الشائعة التي لها تأثيرات مثالية للصحة، ومنها تحسين مستويات الكوليسترول المرتفع ، ودعم صحة الشرايين والوقاية من أمراض القلب. وبحسب موقعي sciencedirect...
لا يتوقع الكثيرون أن تكون بعض الأعراض التي تظهر في الذراع مرتبطة بصحة المرارة، لكن الحقيقة أن الجسم يعمل كشبكة مترابطة، وأي اضطراب في عضو ما...
يرسل الجسم إشارات مبكرة عند الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة، ومنها السرطان، لكن المشكلة أن كثيرين يتجاهلون هذه الإشارات، خاصة تلك التي تظهر قبل النوم، إذ يعتقد...
النوم بالجوارب من العادات الشائعة خلال فصل الشتاء، ويجهل العديد من الأشخاص تأثير ذلك على الصحة. لذا بحسب ما ذكره موقعي goodrx، وhealthline، إليك المخاطر المحتملة....
مع تزايد معدلات الإصابة بارتفاع ضغط الدم حول العالم، يتجه الخبراء إلى التأكيد على دور الغذاء كأحد أهم الأسلحة الفعالة للوقاية من هذا المرض الصامت والسيطرة...
مع دخول فصل الشتاء واشتداد برودته، يلاحظ الكثيرون شعورًا متزايدًا بالجوع خلال ساعات الليل، حتى لدى الأشخاص الذين يلتزمون بأنظمة غذائية ثابتة طوال السنة هذا الأمر...