Connect with us
الماء الخيار الأمثل لاستقرار مستويات السكر في الدم، لكن يمكن تناول المشروبات الغازية الخالية من السكر “الصودا الدايت” بأمان من حين لآخر، حيث إنها لا ترفع...
يعاني الجلد في فصل الشتاء من الجفاف والتشقق، وبالرغم من أن وضع كريم مرطب قد يكون الحل لهذه المشكلة، إلا أن البقع الجافة غالبا ما تعود...
كشفت دراسة أجراها باحثون من معهد هارفارد للخلايا الجذعية أن تساقط الشعر الناتج عن الإجهاد يحدث على مرحلتين. وأظهرت الدراسة أن التوتر قد يسرع ظهور بعض...
مكملات فيتامين سي تعتبر آمنة في الغالب لمعظم الأشخاص، ومع ذلك، يحذر تناولها بجرعات عالية وبشكل مستمر قد يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة، أبرزها حصوات الكلى...
الرسوم المتحركة قد تؤثر على البنية الإدراكية للطفل، لذا يشعر الوالدين بالقلق المستمر من الجمع بين وتيرة المشاهد السريعة، والمنبهات البصرية القوية، والقصص التي تميل إلى...
شرب 8 إلى 10 أكواب من الماء يوميا أمرا مهما للحفاظ على ترطيب الجسم وتحسين الهضم. وتعد “عادة مضغ الماء” طريقة جديدة وفعالة لتحقيق أقصى درجات...
أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون من مستشفى جامعة كوبنهاجن أن السكري قد يسبب توقف القلب تماما، لذا فإن مرضى السكري أكثر عرضة للوفاة بسبب السكتة القلبية....
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة جونز هوبكنز الطبية إلى أن تقليل التدخين غير كافٍ لتجنب مخاطر القلب، بل يجب أن يكون الإقلاع الكلي عن...
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من معهد كارولينسكا السويدي أن الأشخاص الذين يعانون من ضعف وظائف الكلى لديهم مستويات أعلى من البروتينات المرتبطة بمرض الزهايمر. وأشار...
ماء القرنفل خيارا مثاليا للعناية بالبشرة والشعر، وذلك بفضل محتواه من مضادات الأكسدة التي تدعم صحة الجلد. ولكن الإفراط في استخدامه قد يسبب آثار جانبية محتملة،...