Connect with us
بينما يركز الكثيرون على صحة القلب والدماغ، يعد البنكرياس العضو الأكثر تأثرا بالعادات اليومية الخاطئة، خصوصا في الصباح. وفقا لما ذكره موقع health.mail.ru، أوضح الدكتور مارك...
مع حلول فصل الشتاء، يلاحظ كثيرون تراجع صحة الشعر وزيادة تساقطه، ويشير الخبراء إلى أن السبب قد يكون مرتبطًا بنظامنا الغذائي اليومي أكثر من أي عامل...
في وقت تتسابق فيه شركات التجميل للبحث عن مكونات طبيعية تمنح البشرة نضارة وحيوية، كشفت دراسة جديدة عن إمكانية تحويل نفايات البطاطس إلى كنز تجميلي ثمين...
يُعد فيتامين b12 عنصرًا حيويًا يدعم سلامة الأعصاب، ويُسهم في بناء خلايا الدم الحمراء السليمة، لذا عدم توفر كميات كافية منه يعيق إنتاج خلايا الدم الحمراء...
تأثير تناول كوب يوميا من الشاي الاخضردعم صحة البروستاتا:يساعد الشاي الأخضر على حماية البروستاتا عن طريق خفض مستويات هرمون ديهيدروتستوستيرون (DHT)، وهو هرمون أندروجيني يُسهم في...
تحدث السكتة الدماغية عندما ينقطع أو ينخفض تدفق الدم إلى الدماغ، ما يحرم خلاياه من الأكسجين، و يؤدي هذا إلى تلف يؤثر على وظائف الجسم، مثل...
قدم عميد معهد القلب السابق، الدكتور جمال شعبان، مجموعة من النصائح الذهبية لتعزيز المناعة خلال فصل الشتاء والوقاية من العدوى الموسمية، واصفا إياها بـ”الوصايا السبع” للحفاظ...
يعد الإفطار الصحي والمتوازن أحد أهم العوامل التي تحدد نشاطك وهضمك خلال اليوم، وقد يكون طريقة تناول الوجبة أكثر أهمية من نوع الطعام نفسه. وفقا لما...
كشف فريق من علماء النفس والطب السلوكي في الولايات المتحدة عن نتائج دراسة جديدة تحذر من التأثيرات الصحية والنفسية لامتلاك الأطفال هاتفاً ذكياً في سن مبكرة....
تعد مشروبات الطاقة وسيلة شائعة للحصول على نشاط سريع، لكن كثيرين يكتشفون لاحقا أنها قد تتركهم أكثر تعبا من ذي قبل. وفقا لما ذكره موقع eremnews،...