Connect with us
أفاد الدكتور الروسي ألكسندر كونكوف بأن نقص معدن المغنيسيوم من المشكلات الصحية الشائعة، على الرغم من توفره في العديد من الأطعمة، لافتا إلى أن هذه المشكلة...
أوضح الدكتور سيرجي إيفانوف، أخصائي الأورام الروسي، أن سرطانات الجهاز الهضمي من أكثر أنواع السرطان انتشارا على مستوى العالم، مشيرا إلى أن خطورتها لا تكمن فقط...
تساقط الشعر من المشكلات التي تؤثر على صحة المرأة ومظهرها وثقتها بنفسها، ويكون نتيجة لعوامل متعددة تتراوح بين التغيرات الهرمونية والإجهاد النفسي إلى نقص الفيتامينات والأمراض...
حذر الدكتور كارين مكارتشيان، أخصائي المسالك البولية الروسي، من أن احتباس البول أثناء الليل مشكلة شائعة بين كبار السن ومن يفضلون عدم الاستيقاظ للتبول، مشيرا إلى...
يعتقد كثيرون أن نزلات البرد أمر عابر لا يستدعي القلق، وأن استمرار الرشح والسعال لأسابيع مسألة طبيعية يمكن التعايش معها، إلا أن الواقع الطبي يؤكد عكس...
في الطقس البارد، يزداد الإصابة بالإنفلونزا والالتهابات الفيروسية الحادة للجهاز التنفسي، ما يجعل اتباع قواعد الوقاية أمرا ضروريا لتجنب المضاعفات الصحية الخطيرة. اختيار الملابس المناسبة وحماية...
أظهرت دراسة ألمانية حديثة نُشرت الدراسة في مجلة BMC Public Health، وجود ارتباط وثيق بين التدخين والإصابة بالاكتئاب، حيث تبين أن المدخنين الحاليين والسابقين أكثر عرضة...
كشف باحثون من جامعة ساري البريطانية عن أن النقص الحاد في فيتامين D يزيد بشكل ملحوظ من خطر دخول المستشفى بسبب التهابات الجهاز التنفسي، بما في...
اختيار الشوكولاتة الداكنة خطوة ذكية لمن يحبون التمتع بالحلوى مع الاستفادة الصحية من مضادات الأكسدة الموجودة في الكاكاو. فيما يلي، 3 نصائح لاختيار أفضل شوكولاتة داكنة،...
الزبادي من الأطعمة الأساسية التي يوصي بها خبراء التغذية لما يوفره من فوائد صحية متعددة، حيث يساعد على دعم الجهاز الهضمي، إضافة إلى تعزيز المناعة وصحة...