Connect with us
الملفوف أو الكرنب من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية والمضادات الحيوية الطبيعية، ما يجعله من الخيارات المثالية لدعم الصحة العامة. ووفق Healthline؛ فإن تناوله بانتظام يساهم في...
الفلفل الألوان من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، ما يجعله من الخيارات الصحية التي ينصح بها خبراء التغذية. فوائد الفلفل الألوان وفق “Healthlin”. 1- تعزيز...
البطاطا الحلوة من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تجعلها خيارًا صحيًا مميزًا يمكن إدخاله في النظام الغذائي اليومي. فوائدها متعددة تنعكس بشكل إيجابي على صحة الجسم...
تجربة حمام الثلج أصبحت شائعة بين الرياضيين والمشاهير، حيث تعتمد على غمر الجسم في مياه باردة جدا لفترة قصيرة، وتعد جزءا من ما يعرف بالعلاج بالتبريد....
في هذا السياق، الدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية، أوضح أن اللحمة من الأطعمة شديدة الحساسية، وأي فساد فيها يؤدي إلى تسمم غذائي خطير، لذلك، يجب...
يعتبر التبول الليلي المتكرر علامة صحية مهمة قد تشير إلى مشكلات طبية غير ظاهرة، وتجاهل هذه الإشارة قد يؤدي إلى مضاعفات على المدى الطويل. وفقا لموقع...
كشفت الفنانة هبة السيسي، خلال تقديمها أولى حلقات برنامجها “ميس إيجيبت”المذاع على قناة “الشمس”، عقب عودتها من أزمتها الصحية، عن تجاوزها مرحلة العلاج بنجاح. وفي هذا...
مع تزايد الإقبال على الشوي على الفحم، خاصة في التجمعات العائلية والرحلات، يحذر خبراء التغذية من بعض العادات الخاطئة التي قد تعرض الأشخاص لمخاطر صحية جسيمة...
يحدث مرض السكري عندما يعجز الجسم عن إنتاج الأنسولين أو استخدامه بشكل صحيح، ويؤدي كلا النوعين إلى زيادة نسبة الجلوكوز أو السكر في الدم، لذلك من...
حذر الدكتور فلاديمير زايتسيف، أخصائي أمراض الأنف والأذن والحنجرة، من أن الاستماع الطويل للموسيقى والأغاني عبر سماعات الرأس بصوت مرتفع قد يؤدي إلى فقدان سمع دائم...