Connect with us
تناول بعض التوابل الشائعة تسهم في الحفاظ على مستويات السكر وتحسين استجابة الجسم للأنسولين. وفي هذا التقرير، نرصد لكم أبرز التوابل الشائعة التي تحمي من تقلبات...
كشف خبراء طبيون أن جسم الإنسان يمتلك قدرة مذهلة على البقاء على قيد الحياة حتى بعد فقدان أجزاء كبيرة منه، باستثناء بعض الأعضاء الحيوية التي لا...
تناول بعض المشروبات يسرع شيخوخة الدماغ ويسبب تراجع الذاكرة وبطء التفكير والسكتة الدماغية والخرف، لذا يجب تجنب الإفراط في تناولها. وفي هذا الصدد، نستعرض لكم المشروبات...
الثوم من أهم المكونات في أي مطبخ، ليس فقط لإضفاء النكهة المميزة على الطعام، بل لما له من فوائد صحية متعددة، ومع اقتراب شهر رمضان، يحرص...
أظهرت دراسة حديثة نشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، أن تناول مكملات فيتامين (د) خلال فصل الشتاء يمكن أن يقلل بشكل ملموس من خطر الإصابة بالتهابات...
هل الإنفلونزا معدية دائما؟.. دراسة تكشف الحقيقة
كشفت دراسة علمية حديثة أن ثمار وأوراق التوت الأزرق قد تكون مصدرًا غنيًا بمركبات طبيعية قادرة على إبطاء علامات الشيخوخة ودعم صحة الجسم. ثمار التوت الأزرق.....
لطالما اعتبرت الدهون الحشوية حول البطن عامل خطر صحي مرتبطًا بأمراض القلب والسكري وأنواع معينة من السرطان، لكن دراسة جديدة من معهد كارولينسكا السويدي تبيّن أن...
لماذا يصاب بعضنا بالزكام ولا يشعر به الآخرون؟
لم تعد الشيخوخة تفسر بالوراثة فقط، إذ تشير دراسات حديثة إلى أن الجينات لا تحدد سوى جزء محدود من سرعة التقدم في العمر، بينما يلعب نمط...